【生涯的廣度】
「生涯」事實上指的是人的一生，它具有連續性、連貫性、因果性等特質，兼具生命教育、生活教育、職業教育等意涵 [2]，內容橫跨了成長、家庭、工作、休閒、社交及娛樂等等面向。
【Donald E. Super 生涯發展階段理論】 [3]
Super主要是對個人的職業傾向和職業選擇過程本身進行研究[4]，以下為其主要內容：
生涯的定義
生涯是生活中各種事態的連續演進方向，它統合了人一生中依序發展的各種職業和生活的角色，由個人對工作的現身而流露出獨特的自我發展形式；它也是人生自青春期以迄退休之後一連串有酬或無酬職位之綜合，除了職業之外，尚包括任何和工作有關的角色，例如學生、受雇者及領退休金者，甚至也包含了副業、家庭、公民的角色。生涯是以人為中心的，只有在個人尋求它的時候，它才存在。
生涯發展理論
- 職業是一種循序漸進不可逆的過程
- 職業發展是一種有秩序可以預測的過程
- 職業發展是一種動態的過程
- 自我觀念在青春期開始發展至成人期轉化為職業概念
- 個人對職業的選擇受到人格特質及社會因素的影響
- 對父母的認同會影響個人角色發展和角色間的一致和協調
- 職業升遷或選擇與個人能力、父母社經地位以及本人的價值觀、興趣、人際技巧、社會供需有關。每種職業均有特定耀球的能力、興趣、人格特質但頗具彈性(不同類型的人從事相同工作或一個人從事多種不同工作)。而工作滿意度與個人的能力、興趣、人格特質、價值觀是否適配有關
- 對大部分人而言，工作與職業是人格統整的重心
1. 成長期 (出生~14歲)
經由對父母、教師等重要他人的認同結果，發展自我概念。
任務：發展自我概念、發展對工作世界的正確態度，並了解工作的意義。
2. 探索期 (15~24歲)
經由學校中的各種活動、休閒活動，甚至各種工作經驗中，進行自我檢討、角色試探及職
業試探，試圖發現自己的職業方向。
任務：職業偏好逐漸具體化、特殊化及追求實現。
3. 建立期 (24~44歲)
尋獲適當的職業領域，逐步建立穩定的地位。
任務：統整、穩固並求上進。
4. 維持期 (45~64歲)
逐漸取得相當地為，種點在於如何維持地位，甚少新意並面對新進人員的挑戰。
任務：維持記得的成就和地位。
5. 衰退期 (>65歲)
停止原來從事的工作或退休，發展出新的角色並尋求與以前不同的方式來滿足要求。
任務：減速、解脫、退休。
生涯成熟問題
生涯決定未確定問題
第一階段 (1~2年級)
第二階段 (3~6年級)
第三階段 (7~9年級)
自我覺察
1-1-1養成良好的個人習慣與態度
1-1-2認識自己的長處及優點
1-2-1培養自己的興趣、能力
1-3-1探索自己的興趣、性向、價值觀及人格特質
生涯覺察
2-1-1培養互助合作的生活態度
2-2-1培養良好的人際互動能力
2-2-2激發對工作世界的好奇心
2-2-3認識不同類型工作內容
2-2-4瞭解工作對個人的意義及社會的重要性
2-2-5培養對不同類型工作的態度
2-3-1認識工作世界的類型及其內涵
2-3-2瞭解自己的興趣、性向、價值觀及人格特質所適合發展的方向
2-3-3瞭解社會發展階段與工作間的關係
生涯探索與進路選擇
3-1-1 覺察自我應負的責任
3-1-2 發展尊敬他人工作的意識
3-2-1 覺察如何解決問題及做決定
3-2-2 培養互助合作的工作態度
3-2-3 培養規劃及運用時間的能力
3-2-4 培養工作時人際互動的能力
3-3-1學習如何尋找並運用職業世界的資料
3-3-2 培養正確工作態度及價值觀
3-3-3 發展生涯規劃的能力
3-3-4培養解決生涯問題的自信與能力
1. 自我覺察
2. 生涯覺察
認識工作世界
語文學習領域
教師可在與生涯相關的課文或課外閱讀素材中，鼓勵學生以尊重包容的態度，發表或聆聽同學的想法，也可以觀察生活周遭的工作、職業，創作或發表工作世界相關作品等。其著重於啟發學生潛能、讓學生有機會探索自己的興趣、性向或人格特質；也讓學生瞭解該學習領域在職場上的重要性及可成為生涯職場的各種機會。
數學學習領域：教師教學即是在養成學生良好學習習慣及思考邏輯，鼓勵學生發展相關的研究興趣；另外可著重於培養學生解決問題及做決定的能力。
自然與生活科技學習領域
教師教學即是在養成學生敏銳觀察、良好思考邏輯、啟發學生潛能，實驗或活動操作中亦強調合作、群性的培養，課程中有許多工作世界發展之資訊；因此可著重生涯相關議題與學生本身的連結，強調教育及不同的進路選擇與未來工作類型的相關性，並培養在不同實驗或活動操作任務時應有的工作態度。
社會學習領域
社會學科主題繁多，除了國家經濟發展攸關學生未來生活環境外，社會型態的改變也在在影響學生的進路選擇，教師教學內涵即是生涯發展教育中生涯覺察及進路選擇的重要課題之一，可著重於不同類型工作的深度瞭解，及社會發展與工作世界的相關性。
藝術與人文學習領域
教師教學以培養學生正確合作、群性之態度、創作展演活動及鼓勵有能力或有興趣學生繼續學習等，因此可著重啟發學生潛能、培養藝文嗜好及興趣，及介紹相關行職業及有效規劃及運用時間。
健康與體育學習領域
教師於教學課程中應多啟發學生潛能，並培養學生運動嗜好及興趣，讓學生試探個人特質及性向。可著重於學生個人能力、興趣之培養、相關行職業之介紹及時間規劃與運用。
綜合活動學習領域
該學習領域學科類別多樣，其教學內涵涵蓋生涯發展教育中自我覺察及生涯探索與進路選擇之諸多課題，因此自我概念的學習及試探，均有賴該學習領域之教學，教師於課程中除應依課程內涵進行外，亦應著重啟發學生瞭解自己的興趣、性向及個人特質，培養如何規劃及運用時間，進而發展規劃生涯的能力。
課程目標
核心能力
社會複製 social reproduction ?
須避免灌輸學生各行業之不平等觀念
資料來源：
[1] 九年一貫課程與教學網 http://teach.eje.edu.tw/9CC/discuss/discuss6.php
[2] 國民中小學九年一貫課程綱要重大議題 http://www.k12ea.gov.tw/97_sid17/6%E7%94%9F%E6%B6%...
[3] 生涯發展融入教學，洪寶蓮 http://web.saihs.edu.tw/work/skillcenter/resource/...
[4] 職業發展階段理論 http://wiki.mbalib.com/zh-tw/%E8%90%A8%E6%9F%8F%E7...
[5] 普通高級中學選修科目「生涯規劃」課程綱要 http://hscr.cchs.kh.edu.tw/upload/career_planning....
其他參考網站：
教育部普通高級中學課程 生涯規劃學科中心 http://hscr.cchs.kh.edu.tw/index.aspx
高雄市政府教育局 國中生涯發展教育中心─課程駔 http://163.32.60.67/scde/index.aspx
任務：職業偏好逐漸具體化、特殊化及追求實現。
3. 建立期 (24~44歲)
尋獲適當的職業領域，逐步建立穩定的地位。
任務：統整、穩固並求上進。
4. 維持期 (45~64歲)
逐漸取得相當地為，種點在於如何維持地位，甚少新意並面對新進人員的挑戰。
任務：維持記得的成就和地位。
5. 衰退期 (>65歲)
停止原來從事的工作或退休，發展出新的角色並尋求與以前不同的方式來滿足要求。
任務：減速、解脫、退休。
【議題介紹】
- 生涯發展從 1850 年代起即被逐漸重視，當時因工業革命的衝擊，使許多國 家在社會及工作環境上產生重大改變。[2]
- 教育部於八十七年九月三十日公布「國民教育階段九年一貫課程總綱綱要」，確定「生涯規劃與終身學習」為國民十大基本能力之一。[1]
- 八十七年十月十七日教育部召開「九年一貫課程分科綱要小組召集人聯席會」，決議在資訊、環保、兩性和人權四項重要議題外，增加生涯發展(career development)議題。[1]
- 生涯發展議題基於九年一貫課程之精神，確認一至九年級學生所應具備之生涯發展核心能力及融入各學習領域課程之方式(教育部，民87)。[1]
【基本理念】
- 學校中生涯教育與輔導應有多元化的思考角度，將生涯發展的概念融入教導及學習活動中，讓學生的視野從學術世界延伸到工作世界，一併學習有關學術與職業的基本能力。[1]
- 在傳統的普通教育中建立起職業價值，其目標是培養個人能夠創造有價值的人生，這是發揮教育真實價值的整體構想。[2]
- 生涯教育不應只是在傳統的課程外增加一個額外的科目或單元，而應將生涯的理念融入現有的課程中。[1]
- 國民義務教育階段之生涯發 展教育重點任務在協助學生做好自我覺察、生涯覺察以及生涯探索與進路選擇之工作，並達成適性選擇、適性準備與適性發展之生涯目標，以充分發揮個人潛能， 進而 適應社會變遷。[2]
- 就現在知識經濟社會的特色而言，各項知識快速累積 與更新，使得在國民義務教育階段甚或高中、大學階段所學的知識與能力，已無法充分因應未來生活與生涯發展之需求。因此在正式教育的階段，宜適度啟發學生終身教育之觀念，並培養其 終身學習之能力，以適應未來生涯之需求。[2]
【教育目標】[2]
- 瞭解自己，培養積極、樂觀的態度及良好的品德、價值觀。
- 認識工作世界，並學習如何增進生涯發展基本能力。
- 認識工作世界所需一般知能，培養獨立思考及自我反省，以擴展生涯發展信心。
- 瞭解教育、社會及工作間的關係，學習各種開展生涯的方法與途徑。
- 運用社會資源與個人潛能，培養組織、規劃生涯發展的能力，以適應社會環境的變遷。
【國中生的生涯困境】[3]
生涯成熟問題
- 職業選擇取向：對職業選擇的關心程度及對資源、消息利用程度
- 消息及計畫：對職業計畫活動及職業消息、職業計畫明確程度
- 職業偏好一致性：職業偏好在其興趣範圍、能力程度和家庭狀況一致的程度
- 個人特質的具象化：對興趣、價值觀、性向、人格鄧特質之發展情形
- 職業獨立性：對工作經驗的獨立性
- 職業偏好的明智性：職業偏好雨衣些現實因素，如能力、興趣、社經地位等之和諧程度
生涯決定未確定問題
- 徬徨、缺乏自信
- 重要他人
- 個人衝突 (如興趣與能力之間的衝突)
- 外在障礙
- 生涯資料 (缺乏充分了解)
【九年一貫課綱 分段能力指標】
第一階段 (1~2年級)
第二階段 (3~6年級)
第三階段 (7~9年級)
自我覺察
1-1-1養成良好的個人習慣與態度
1-1-2認識自己的長處及優點
1-2-1培養自己的興趣、能力
1-3-1探索自己的興趣、性向、價值觀及人格特質
生涯覺察
2-1-1培養互助合作的生活態度
2-2-1培養良好的人際互動能力
2-2-2激發對工作世界的好奇心
2-2-3認識不同類型工作內容
2-2-4瞭解工作對個人的意義及社會的重要性
2-2-5培養對不同類型工作的態度
2-3-1認識工作世界的類型及其內涵
2-3-2瞭解自己的興趣、性向、價值觀及人格特質所適合發展的方向
2-3-3瞭解社會發展階段與工作間的關係
生涯探索與進路選擇
3-1-1 覺察自我應負的責任
3-1-2 發展尊敬他人工作的意識
3-2-1 覺察如何解決問題及做決定
3-2-2 培養互助合作的工作態度
3-2-3 培養規劃及運用時間的能力
3-2-4 培養工作時人際互動的能力
3-3-1學習如何尋找並運用職業世界的資料
3-3-2 培養正確工作態度及價值觀
3-3-3 發展生涯規劃的能力
3-3-4培養解決生涯問題的自信與能力
【教學方法】 [3]
1. 自我覺察
- 增加成功經驗
- 提供多方面的活動與技藝學習
- 有計畫地實施標準化心理測驗
- 適當透過有關輔導活動幫助學生了解自我並追求改善與成長
- 透過各領域學習觀察自己的能力
2. 生涯覺察
認識工作世界
- 透過各相關活動肯定各行業的社會價值
- 藉由影片或家長、校友現身說法
- 與各行業舉辦夏令營
- 以課外活動或家庭作業方式讓學生結伴參觀、訪問、報告某些行業
- 以壁報、圖畫、刊物或演戲方式呈現各行業的情況
- 透過各科教學，帶進相關職業觀念
- 以自治方式，讓學生配合自己能力參與家庭、班級、社區服務性工作
- 在某些學科(如生活科技、科學實驗)增加學生自我規劃、集體合作的經驗
- 配合假期，讓學生自行規劃休閒時間
【融入教學】 [2]
- 就各學習領域原有的教學素材，探究與本議題的相關性，作適切的結合與延伸。
- 就不同的學科性質，依據不同的單元教學內容，隨時聯結相關的行、職業資訊，引發學生探索行、職業內涵、知識的興趣。
- 就學生的各種學習表現，隨時給予回饋，協助學生更瞭解自己。所以，我們要再次強調：實施「生涯發展教育議題融入教學」的意涵在「隨時隨地」，並不需要獨立章節來實施教學，所以不會佔用太多的教學時間。
- 多運用各式教學方法，著重覺察、探索與體驗，可善用小組討論、合作學習、角色扮演、價值澄清等，讓學生多體驗、多實踐、多省思。
【各學科領域教學建議】[2]
語文學習領域
教師可在與生涯相關的課文或課外閱讀素材中，鼓勵學生以尊重包容的態度，發表或聆聽同學的想法，也可以觀察生活周遭的工作、職業，創作或發表工作世界相關作品等。其著重於啟發學生潛能、讓學生有機會探索自己的興趣、性向或人格特質；也讓學生瞭解該學習領域在職場上的重要性及可成為生涯職場的各種機會。
數學學習領域：教師教學即是在養成學生良好學習習慣及思考邏輯，鼓勵學生發展相關的研究興趣；另外可著重於培養學生解決問題及做決定的能力。
自然與生活科技學習領域
教師教學即是在養成學生敏銳觀察、良好思考邏輯、啟發學生潛能，實驗或活動操作中亦強調合作、群性的培養，課程中有許多工作世界發展之資訊；因此可著重生涯相關議題與學生本身的連結，強調教育及不同的進路選擇與未來工作類型的相關性，並培養在不同實驗或活動操作任務時應有的工作態度。
社會學習領域
社會學科主題繁多，除了國家經濟發展攸關學生未來生活環境外，社會型態的改變也在在影響學生的進路選擇，教師教學內涵即是生涯發展教育中生涯覺察及進路選擇的重要課題之一，可著重於不同類型工作的深度瞭解，及社會發展與工作世界的相關性。
藝術與人文學習領域
教師教學以培養學生正確合作、群性之態度、創作展演活動及鼓勵有能力或有興趣學生繼續學習等，因此可著重啟發學生潛能、培養藝文嗜好及興趣，及介紹相關行職業及有效規劃及運用時間。
健康與體育學習領域
教師於教學課程中應多啟發學生潛能，並培養學生運動嗜好及興趣，讓學生試探個人特質及性向。可著重於學生個人能力、興趣之培養、相關行職業之介紹及時間規劃與運用。
綜合活動學習領域
該學習領域學科類別多樣，其教學內涵涵蓋生涯發展教育中自我覺察及生涯探索與進路選擇之諸多課題，因此自我概念的學習及試探，均有賴該學習領域之教學，教師於課程中除應依課程內涵進行外，亦應著重啟發學生瞭解自己的興趣、性向及個人特質，培養如何規劃及運用時間，進而發展規劃生涯的能力。
【普通高級中學 選修課程「生涯規劃」】 [5]
課程目標
- 瞭解個人發展與生涯規劃的關係
- 運用生涯相關資源與增進生涯規劃基本技能
- 進行個人與生活環境探索，並實踐生涯抉擇
- 培養宏觀及具前瞻性的生涯態度與信念
核心能力
- 瞭解個人成長歷程與生涯發展的關係
- 澄清個人特質與生涯態度及信念
- 探索個人價值觀與生活角色間的關係
- 連結高中教育學習內涵與生涯進路
- 瞭解大學生涯與職業生活間的關係
- 認識人力資源供需與職業生活相關資訊
- 統整生涯資訊以完成生涯評估
- 運用決策技巧以規劃生涯行動方案
- 實踐生涯抉擇
【適配與發展】[3]
- 能力 --> 勝任
- 人格特質 --> 持久穩定
- 興趣 --> 愉快
- 價值觀 --> 滿足、成就感
【可能形成之問題】
社會複製 social reproduction ?
須避免灌輸學生各行業之不平等觀念
資料來源：
[1] 九年一貫課程與教學網 http://teach.eje.edu.tw/9CC/discuss/discuss6.php
[2] 國民中小學九年一貫課程綱要重大議題 http://www.k12ea.gov.tw/97_sid17/6%E7%94%9F%E6%B6%...
[3] 生涯發展融入教學，洪寶蓮 http://web.saihs.edu.tw/work/skillcenter/resource/...
[4] 職業發展階段理論 http://wiki.mbalib.com/zh-tw/%E8%90%A8%E6%9F%8F%E7...
[5] 普通高級中學選修科目「生涯規劃」課程綱要 http://hscr.cchs.kh.edu.tw/upload/career_planning....
其他參考網站：
教育部普通高級中學課程 生涯規劃學科中心 http://hscr.cchs.kh.edu.tw/index.aspx
高雄市政府教育局 國中生涯發展教育中心─課程駔 http://163.32.60.67/scde/index.aspx
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